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20 sorties trouvées

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Yoga Postural Et Pédagogie : 30 Asanas Et Leurs Options

????Juliette Vinay, professeur de yoga et de danse, formatrice Yogadanse et créatrice de la méthode yoga moov, vous propose une après midi basée sur le yoga postural et les outils pédagogiques. ????????L'atelier s'adresse aux professeurs de yoga, de danse ou de sport qui souhaitent enrichir leurs connaissances, mais également aux amateurs qui veulent se perfectionner. ????????‍♀️Vous verrez 30 asanas, ainsi que leurs options classées en fonction de niveau de difficulté, ainsi que leurs variantes. De quoi enrichir votre pratique ou votre enseignement, pour faire progresser vos élèves étape par étape et créer vos cours de manière évolutive. ➕Vous repartez avec une fiche explicative ( avec photos et détails ) ⏱️Programme: 14h-18h ????Tarif : 100 euros Réduit : 85 euros ( étudiants, demandeurs d emploi, adhérents yoga moov) ⚠️ INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES VIA WEEZEVENT ???????? places limitées à 12 personnes https://www.weezevent.com/yoga-postural-et-pedagogie-les-asanas-et-leurs-options?fbclid=IwAR2Cn9aHPYhKduTfLgdffCVDpU1ljXPHYts0TJ3I7ocXiap6Oqntbe0eW-8 ???????? Juliette Vinay D'abord chorégraphe et danseuse pour la Cie forum (2008-2014), elle ouvre sa première école de danse, Astra, en 2010. De 2008 à aujourd hui, elle est formée en yoga, modern jazz, street jazz, contemporain et cabaret dans différentes écoles ( Off Jazz à Nice, Rosella Hightower à Cannes, Studio Harmonic à Paris, et Bdc à New York...) Elle valide un certificat de Coaching de vie à l'efc mhd à Paris en 2015, et une année de prepa scientifique à Montpellier en 2016. ????www.yogamoov-montpellier.com

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+33 6 63 67 90

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Hatha Yoga Montpellier - Cours Du Mardi - 2ème Trimlestre

Yoga Pour Soi vous propose des cours collectifs de Hatha Yoga tous les mardis midis à Winner's Gym Montpellier Accordez-vous une pause entre midi et deux pour un moment de douceur et de centrage. Début du 2 ème trimestre : mardi 4 décembre tous les mardis midis de 12h15 à 13h15 Où? Winner's Gym : 858 Rue de la Castelle - 34070 MONTPELLIER (zone Garosud, en face de la TAM et derrière la boulangerie) Tarif : séance découverte 15 € (offerte pour tout abonnement) - 10 % sur les forfaits pour les adhérents de Winner's Gym. Cours accessibles à tous dans le respect du corps et de ses possibles. Prévoir : votre tapis de yoga si vous en avez un, un plaid et un petit coussin. Merci de réserver avant de venir : contact@yoga-pour-soi.fr 06 84 29 20 94 Invitez vos amis, partagez, faites passer autour de vous ! Au plaisir de vous retrouver ! Namaste Aurore

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Montpellier

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Hatha Yoga Montpellier- Cours Du Jeudi Soir - 2ème Trimestre

Chers Yogis ! C'est avec grand plaisir que je vous convie aux cours du jeudi soir, qui sont un vrai moment de bonheur, de douceur et de partage. Début du 2 ème trimestre : jeudi 6 décembre tous les jeudis soir de 18h30 à 19h45 Où? Winner's Gym : 858 Rue de la Castelle - 34070 MONTPELLIER (zone Garosud, en face de la TAM et derrière la boulangerie) Tarif : séance découverte 15 € (offerte pour tout abonnement) - 10 % sur les forfaits pour les adhérents de Winner's Gym. Cours accessibles à tous dans le respect du corps et de ses possibles. Prévoir : votre tapis de yoga si vous en avez un, un plaid et un petit coussin. Merci de réserver avant de venir : contact@yoga-pour-soi.fr 06 84 29 20 94 Invitez vos amis, partagez, faites passer autour de vous ! Au plaisir de vous retrouver ! Namaste Aurore

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Montpellier

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Soirée Gratuite De Méditation Silencieuse

Ces soirées gratuites de pratique de la méditation s'adressent aux personnes qui savent déjà pratiquer la méditation. Nous pratiquerons la méditation assise du repos calme (shamatha) et la méditation marchée, en silence, et avec très peu de "directives".

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Montpellier

06 14 87 03 95

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Conférence Gestion Des émotions. Complet !

L'intelligence émotionnelle met en contact avec ce qu'il y a d'humain en soi. Est-ce que les émotions que je vis sont intelligentes ? Comme des indicateurs sur un tableau de bord de mon véhicule personnel ! Notre vie émotionnelle, consciente ou inconsciente, fait office de filtre entre l'extérieur et l'intérieur, elle dirige nos choix, colore nos relations, et entraîne nos succès et notre performance. Le corps est le premier instrument de la conscience. Les marqueurs somatiques, ces sensations physiologiques que sont les émotions, accroissent la précision et l'efficacité des processus de décision et d’actions. Les émotions réorganisent la mémoire, et augmente notre capacité d’apprentissage. Le rôle des émotions est de signaler les événements qui sont signifiants pour l'individu et de motiver les comportements permettant de les gérer. Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime ! Venez développer votre QE ! (Quotient Émotionnel) Place libre !

Bien être, Développement personnel , Conférence / débat / discussion

Montpellier

04 99 52 34 34

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Tuyo vous propose aussi

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Chasse Aux Trésors Montpellier Ecusson

Jeu de piste à faire à pied dans le centre historique de Montpellier Durée du parcours : 1h30, 2.3kms Public : Idéal pour famille, adultes et étudiants. Poussettes et fauteuils roulants : attention, il y a quelques marches sur le parcours ! Difficulté : moyenne Horaires à demander à l'Office de tourisme

Activité loisirs nature / aventure (Accrobranche, , Nature

Montpellier

04 67 60 60 60

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Grimpe D'arbres

Venez découvrir une activité sportive d'éducation à la nature! 3 heures d'animations pour une visite verticale de la forêt. Au programme: - Grimpe en moulinette comme en escalade. - Montée/descente en rappel sur corde. Tarif: 15 euros / pers. Sur réservation. Tel. 06 09 33 13 25 voyagecime@gmail.com

Activité loisirs nature / aventure (Accrobranche, , Nature

Montpellier

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Venez Faire Une Balade : Jardin Des Plantes De Montpellier

Une belle balade nature à faire en 30 min. Fondé en 1593, le jardin des Plantes de Montpellier, le plus ancien jardin botanique de France est doté de serres tempérées et topicales.

balade / promenade nature , Nature

Montpellier

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Venez Faire Une Balade : Parc Zoologique De Montpellier

Une belle balade nature à faire en 2H00. Une belle promenade ! La serre amazonienne présente le plus vaste écosystème naturel, Vous y serez accueilli par les caïmans à lunettes, les grands fourmiliers ou encore un anaconda. Tél: 04 67 54 45 23.

balade / promenade nature , Nature

Montpellier

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Se Balader à La Fontanaride

Petite balade courte dans les odeurs de la garrigue, pour découvrir un large point de vue, du pic Saint-Loup au château de Castries et à la mer. Durée : 1h15, pendant 4 km, Dénivelé de 79 m, difficulté : facile. Départ depuis la commune de Teyran, latitude 43.67957 (N 43° 40’ 46”), longitude 3.93521 (E 3° 56’ 7”). Du parking, revenir vers la D145 et, sans l'atteindre, prendre la petite route à gauche. Merci à l'Hérault Tourisme pour ces infos.

Randonnée pédestre , Nature

Teyran - à 9km

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Se Balader Aux Salines

Après les rives magiques des étangs de l’Arnel et de Vic, parcourez les anciens salins appartenant au Conservatoire du littoral et découvrez un milieu d’une grande richesse écologique. Durée : 4h35, pendant 16 km, Dénivelé de 228 m, difficulté : Sportive. Départ depuis la commune de Villeneuve-lès-Maguelone, latitude 43.53007 (N 43° 31’ 48”), longitude 3.865865 (E 3° 51’ 57”). Suivre la direction du village puis, à 50 m à droite, la piste cyclable rue René-Bert, jusqu’à l’étang de l’Arnel. Ignorer à gauche la passerelle et prendre à droite le chemin qui longe la berge. Merci à l'Hérault Tourisme pour ces infos.

Randonnée pédestre , Nature

Villeneuve les Maguelone - à 9km

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Venez Prendre Le Soleil Sur La Plage De L'albatros

Sur la plage on y trouve Plage de sable, Accès handicapé, Douche. En son centre, on trouve un poste de secours avec plusieurs accès pour les personnes à mobilité réduite. Une aire de jeux est également disponible pour les enfants à proximité du poste de secours et de la résidence l’Albatros.

Baignade naturelle , Nature

Palavas les Flots - à 9km

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Venez Prendre Le Soleil Sur La Plage De L'avranche

Sur la plage on y trouve Accès handicapé, Douche, Parking gratuit, Proche du centre ville. Cette plage en pente douce possède un centre de secours au niveau de la rocade de l’Avranche avec des toilettes et des douches. La plage est protégée de la route par une barrière de petites résidences, très sécurisant.

Baignade naturelle , Nature

Carnon Plage - à 9km

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Venez Prendre Le Soleil Sur La Plage De L'hotel De Ville

Sur la plage on y trouve Plage de sable, Douche, Location de matelas, Parking gratuit, Pédalos. Elle est située face à la mairie de Palavas le long du transcanal et de l’avenue du Maréchal Joffre. C’est la plage où l’on trouve de nombreux équipements pour les enfants avec une aire de jeux, des terrains de Beach Volley, un terrain de foot sur le sable et une école de voile.

Baignade naturelle , Nature

Palavas les Flots - à 9km

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Venez Prendre Le Soleil Sur La Plage De Sarrail

Sur la plage on y trouve Plage de sable, Accès handicapé, Douche, Location de matelas, Proche du centre ville. Elle est donc située dans le centre de Palavas les Flots et la partie de droite (zone la plus proche du port) possède un poste de secours avec un accès pour les personnes à mobilité réduite. Cette plage est très fréquentée en été, sur la plage voisine on trouve de nombreux équipements pour les enfants.

Baignade naturelle , Nature

Palavas les Flots - à 9km

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Venez Prendre Le Soleil Sur La Plage Des Roquilles

Sur la plage on y trouve Plage de sable, Location de matelas, Parking payant, Centre nautique. . Cette plage dispose d’un poste de secours et d’un centre nautique (à côté du port). On trouve un parking le long de cette plage mais il est payant (c’est le seul de payant à Carnon). En été, une paillote est disponible sur cette plage avec locations de matelas.

Baignade naturelle , Nature

Carnon Plage - à 9km

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Venez Prendre Le Soleil Sur La Plage Le Grec

Sur la plage on y trouve Plage de sable, Accès handicapé, Douche. Cette plage est plus proche de Carnon-Plage que du centre de Palavas. Elle est située dans un quartier très touristique avec de nombreuses structures pour les vacanciers. Sur cette plage on trouve un poste de secours et un accès pour les personnes à mobilité réduite.

Baignade naturelle , Nature

Palavas les Flots - à 9km

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Venez Prendre Le Soleil Sur La Plage Prévost

Sur la plage on y trouve Plage de sable, Accès handicapé, Location de matelas, Parking payant. Cette grande plage de sable est partagée avec la commune voisine de Villeneuve les Maguelone. C’est la plage la plus sauvage de Palavas même si la partie la plus proche de la ville est occupée par un grand parking. En s’éloignant légèrement en direction de Villeneuve les Maguelone, l’environnement devient totalement sauvage entre étang et Méditerranée.

Baignade naturelle , Nature

Palavas les Flots - à 9km

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Venez Prendre Le Soleil Sur La Plage St Roch

Sur la plage on y trouve Plage de sable, Accès handicapé, Douche. Elle est le prolongement de la plage des Jockeys et elle est à l’écart de la route (habitations le long de la plage). On y trouve un poste de secours (au niveau du deuxième rond-point sur l’avenue Saint Maurice). Dans la rue suivant, on a un accès pour les personnes à mobilité réduite.

Baignade naturelle , Nature

Palavas les Flots - à 9km

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Venez Prendre Le Soleil Sur La Plage Du Petit Travers

Sur la plage on y trouve Plage de sable, Accès handicapé, Location de matelas, Parking gratuit, Restaurants. C’est à partir de cette grande plage publique de sable que l’on trouve des dunes avec un environnement sauvage (les habitations disparaissent après le parking). L’accès aux différentes plages se fait par des chemins aménagés afin de franchir les différentes dunes qui séparent la route de la plage.

Baignade naturelle , Nature

Carnon Plage - à 9km

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