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Sortir à Grenoble

20 sorties trouvées

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Yoga Stretching

Nouveau cours de yoga sur Grenoble les samedis matin dans le quartier Saint-Bruno ! Yoga doux avec un travail sur les étirements en profondeur pour gagner en souplesse, libérer les toxines dans les tissus et se relaxer. C'est un style de yoga proche du Yin Yoga. 14 € le cours ou 12 € les 10 cours. Professeur : Frédérique Chartrand

Bien être, Développement personnel , Conférence / débat / discussion

Grenoble

06 95 50 72 20

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Ma Soirée Créa-couture à Grenoble

ma soirée créa-couture est une soirée dédiée à la couture, au patronage et au moulage ! Pour découvrir tous les secrets et vous permettre de réaliser tous vos rêves ! A vos paires de ciseaux, tissus et bout de ficelle. Programme au choix, initiation et perfectionnement,Cycle de 6 séances pour adulte : 2 .3.9.10 avril, 14.15.21.22 28.29 mai et le 4.5.11.12.18.19 juin 2019 , inscription ESRF 71 Avenue des Martyrs, 38000 Grenoble au 0476882506 matériel proposé sur place. Infos complémentaires sur www.atelierlescolibris.com

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Grenoble

04 76 88 20 00

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Sophrologie Parent-enfant 4 à 6 Ans

Pour les enfants de 4 à 6 ans et leurs parents, un moment pour se retrouver à deux, expérimenter des techniques de relaxation et l'expression de nos émotions. Venez découvrir le bien-être de la sophrologie en famille, le cycle comporte 5 séances à suivre en binôme 1 parent / 1 enfant. L'atelier sera guidé par notre sophrologue au centre de santé de l'Arlequin. Plus d'information ici https://www.agecsa.fr/blog/la-sophrologie-parents-enfants-a-lagecsa-interview-dune-participante/

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Grenoble

04 76 22 03 63

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Les Activités De L'ecj | Infos & Billetterie 2019

Les activités de l'ECJ, c'est parti! ???? L'Espace des Cultures Juives de Grenoble vous propose... ???? LE MARDI ???? ???? de 18h à 19h: ????‍♀ des cours de Fitness pour un public féminin avec Lorette Fazio Sinet ???? Les tarifs: ➡ 30€/trimestre pour les adhérents (50€ pour les non-adhérents) ➡ 5€/cours ???? LE MERCREDI ???? ???? de 18h à 19h: ????‍♀ des cours de Zumba-Tabata pour un public féminin avec Lorette Fazio Sinet ???? Les tarifs: ➡ 30€/trimestre pour les adhérents (50€ pour les non-adhérents) ➡ 5€/cours ???? LE JEUDI ???? ???? de 18h30 à 20h: ???????? des cours mixtes de danses israéliennes avec Badia ???? Les tarifs: ➡ 30€/semestre pour les adhérents (50€ pour les non-adhérents) ➡ 5€/cours ???? A VENIR???? ???? Les cours d’hébreu | Débutants ???????? avec Yael Ettinger ➡ Pré-inscriptions ici http://tiny.cc/preinscr-hebreu ???? Les cours de piano ???? Les règlements et inscriptions peuvent être effectués... ➡ sur notre billetterie en ligne http://tiny.cc/activites-ecj ➡ en chèque, espèces et carte bancaire sur place! Nombres de places limitées, contactez-nous pour plus d'infos! ????

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Grenoble

04 76 50 63 46

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Yin Yoga - 60 Min - 12 € (grenoble)

Venez pratiquer 1 h de Yin yoga / Hatha yoga doux ! Ce cours du dimanche soir est axé plutôt Yin, où nous laissons la gravité faire son œuvre pour travailler en profondeur. LA PRATIQUE Assouplissement des fascias (membranes composées de tissus conjonctifs, précieuses pour chacun de nos mouvements), asanas favorisant l'état de pratyahara où tous nos sens sont tournés vers l'intérieur, et mantras au programme. Nous pratiquons une méditation et/ou un pranayama et terminons par une relaxation finale avec scan corporel. L’attention est portée sur les sensations et les effets de chaque posture, sur le corps et l’esprit. INSCRIPTION Confirmez-moi votre venue par mail, téléphone ou en ligne : * ose-yoga.fr/yoga/planning-tarifs * claire@ose-yoga.fr * 06 67 05 56 60 N'hésitez pas si vous avez des questions ! Et prévenez-moi 24h à l'avance si vous annulez, merci. _____ LE TARIF 12 € J’accepte les espèces et les chèques. En cas d'annulation moins de 24h avant, je me réserve le droit de décompter une séance. LE LIEU 36 rue Parmentier, 38 000 Grenoble M'écrire pour avoir le code de la porte.

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Grenoble

+33 6 67 05 56

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Journées Nationales De L'archéologie - Musée Archéologique Saint-laurent

Venez profiter avec les Journées Nationales de l'Archéologie à de nombreuses découvertes.

Conférence / débat / discussion

Grenoble

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Cercle Des Femmes Conscientes, La Source De La Féminité

Un espace de sororité joyeux et bienveillant pour se reconnecter à son essence de femme. Retrouvez et renforcez votre Pouvoir et votre Sagesse intérieurs, votre magie, votre intuition, votre créativité, votre sexualité. Thèmes du Cercles de 17 mai : "Femme sacrée, femme sexuelle" Lieu: Le Dojo de l'Eveil, 37 place st Bruno. Grenoble. Tarif: 45€ / cercle Inscriptions et plus d'infomation: somatoyoga@gmail.com ou par téléphone au 0618587656 Intervenantes: Maria Munoz et Alexandra Jirona www.somato-yoga.fr

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Grenoble

06 95 50 72 20

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Tuyo vous propose aussi

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Constellations : Atelier Développement Personnel En Groupe

Vous en avez marre de reproduire les mêmes fonctionnement ? Vous sentez que quelque chose vous freine ? Vous avez envie d'aller vers du nouveau ? Venez essayer ! Dans cet atelier la personne qui pose son problème choisit des personnes pour jouer sa situation. Ceci va lui permettre de mettre en scène sous forme d'une petite scène de théâtre ses schémas inconscients pour les voir et les dénouer. On appelle ceci des constellations (et ceci n'a rien a voir avec l'étude des étoiles !!) Tous les détails sur les sites Frédéric Girard 06 75 46 24 08 https://eveildutemps.fr/ Vanessa Verrier 0684702390 https://vanessaverrier.wixsite.com/terrehappy

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Fontaine - à 2km

06 24 41 01 86

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Massage Tantrique Et Toucher Conscient : Ateliers Mensuels

Mettez du piment rose dans votre vie avec les Ateliers mensuels de massage tantrique à Grenoble ! Pour booster votre relation de couple, votre intelligence sensuelle, votre rapport à l'autre et au toucher. Faites l'expérience d'un moment de connexion et de ressourcement, loin des soirées seul(e) devant la télé ! Que vous soyez seul ou en couple, débutant ou initié, cette série d'ateliers vous permet d'accepter, d'écouter et d'honorer ce véritable « temple sacré » qu'est votre corps mais également celui de votre partenaire (actuel ou à venir). Si vous êtes en couple, ces ateliers vont dynamiser votre relation en intégrant l’intelligence corporelle et relationnelle, en développant plus de sensualité et en facilitant votre présence à l'autre. Dans un cadre bienveillant, vous allez : - prendre conscience de votre corps et de celui de votre partenaire - découvrir la magie du toucher conscient - expérimenter le respect et la bienveillance dans la relation à vous même et aux autres - réveiller vos sensations et votre énergie vitale par le mouvement, la respiration et le son - explorer vos énergies masculine et féminine - réveiller vos cinq sens, en particulier le toucher - dynamiser votre libido et votre conscience sensuelle - accueillir vos désirs, fantasmes, besoins et limites - expérimenter des techniques de circulation d’énergie et ressentir les bienfaits dans votre corps (vitalité, joie, expansion…) - développer une parole vraie et authentique dans vos relations Nous vous attendons donc sur la voie de l'amant(e) tantrique ! Les ateliers étant limités à 10 personnes, réservez vite votre place auprès de Céline au 06 84 04 43 21 ou de Karl au 06 24 41 01 86 ! Pour une organisation toute en douceur, merci de valider votre présence une semaine avant (48 heures avant au plus tard). N'hésitez pas à visionner notre vidéo de présentation de l'atelier pour vous faire une meilleure idée : https://www.facebook.com/Karl.difoggia/videos/10155774525012307/ Honoraire : Tarif individuel : 50€ l’atelier – 200€ les 5 ateliers Tarif couple : 90€ l’atelier – 400€ les 5 ateliers Tarif préférentiel : 40 € (étudiant, sans emploi, réservations reçues 2 semaines avant l’atelier ou engagement à participer à au moins 5 ateliers)

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Fontaine - à 2km

06 24 41 01 86

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Fete Du Travailleur Alpin - Pass 2j Commander

??? LA FETE DU TRAVAILLEUR ALPIN - 90 ANS ??? La Fête du Travailleur Alpin est un espace de convivialité, de rassemblement des forces qui agissent pour un monde meilleur, avec des temps forts de solidarité et de fraternité. Des spectacles et concerts, où se mêlent des artistes de dimension nationale et des artistes locaux, la fête souffle cette année ses 90 bougies ! ??? PROGRAMMATION ARTISTIQUE ??? --------------- Vendredi 28 Juin / 17h30 / Parc de la Poya – Fontaine (38) --------------- FLAVIA COELHO ( musique du monde) EL GATO NEGRO (cumbia) DJAZIA SATOUR (pop arabe) LES IDIOTS (rock acoutisque) OKOME (new afro) LES MELL'S (trio vocal) HEGOA (rock pluriel) --------------- Samedi 29 Juin / 11h / Parc de la Poya – Fontaine (38) --------------- KERY JAMES (rap) MEDINE (rap) VIN'S (rap) LAZAREFF (rap electro) KE ONDA (rumba, reggae, cumbia) MAYOR (rock) GENS BON BEUR (rock, ska, oriental) PRIZM A (Hip-hop) L'APLOMD DU DAHU - RESTE PAS PLANTE LA (spectacle) CIE MEL & VOUS - ROMEO DANS LA BAIGNOIRE (spectacle) --------------- Dimanche 30 Juin / 11h / Parc de la Poya – Fontaine (38) --------------- ONE EYED (rock) CIE SANS CONCESSIONS - RAVAGES A RATBORD (spectacle) ON S'SERRE LES COUDES (chanson française festive) MORT SUBITE (fanfare déambulatoire) ??? BILLETTERIE ??? /// VENDREDI ? PASS 1 JOUR PREVENTE : 20€; (+ frais de loc) ? TARIF SUR PLACE : 22€; /// SAMEDI ? PASS 1 JOUR PREVENTE : 23€; (+ frais de loc) ? TARIF SUR PLACE : 25€; /// PASS 2 JOURS : ? PREVENTE : 28€; (+ frais de loc) ? TARIF SUR PLACE : 31€; /// AUTRES POINTS DE VENTE ? Digitick, Fnac, FranceBillet, Weezevent ? Dans nos locaux /// CARTE Pass'Région Vous pouvez réserver votre billet avec la carte Pass'région dans nos locaux.

Culture & société , Conférence / débat / discussion

Fontaine - à 2km

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Journée Filorga

Venez bénéficier d'un diagnostic de peau ou d'un mini soin avec Berangère lors de l'animation FILORGA organisée dans votre Pharmacie le mardi 14 Juin 2019 de 10h à 18h ! N'oubliez pas de prendre rendez-vous au 04-76-09-08-26

Bien être, Développement personnel , Conférence / débat / discussion

Echirolles - à 5km

04 76 09 08 26

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La Place Des Grands-parents Dans La Famille

Avec l'association MESAVA. Grands parents : Quelle place dans la famille ? De l'importance de le signifier.

Conférence / débat / discussion

Claix - à 8km

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Conférence : L'estime De Soi

L’estime de soi est l’une des sources essentielles de la joie de vivre. Elle permet de s’accepter, de s’aimer et de pouvoir aimer les autres. Pourtant, il est souvent difficile de porter un regard juste sur notre propre valeur. Timidité, auto-dévalorisation, manque de confiance, d’audace et d’ambition, complexes, susceptibilité sont autant de façons de s’aimer mal, insuffisamment ou trop. Alors, comment faire pour développer une bonne estime de soi, nécessaire à une vie épanouie ? C’est ce à quoi nous répondrons tout au long de cette soirée interactive. Dans cette conférence simple, ludique et accessible à tous, vous découvrirez : - la définition et les 6 caractéristiques de l’estime de soi - les 2 piliers sur lesquels repose votre sentiment de valeur - les 5 tueurs de l’estime de soi - les outils, les clefs, les exercices qui vous permettront de vous en libérer - l’environnement favorable et propice au développement de l’estime de soi Vous pourrez ainsi : - mieux vous connaitre, vous comprendre et vous accepter pour enfin être pleinement vous-même - utiliser le pouvoir des pensées, des croyances et des affirmations pour renforcer votre sentiment de valeur - améliorer vos relations aux autres, à vous-même et au monde Plus d'informations et inscription sur : https://www.weezevent.com/conference-l-estime-de-soi-3

Conférence / débat / discussion

Bernin - à 15km

+33 4 76 52 59

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Foire Bio

Foire aux produits bio avec autour des exposants, espace restauration bio, conférences, animations enfants, mini ferme, ateliers.

Conférence / débat / discussion

Meaudre - à 16km

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10ème édition - Rencontres Cinématographiques "caméra En Campagne" : Cinéma Ita

Ces rencontres ont pour but de faire connaître au public le regard porté sur le monde rural par le cinéma. Susciter une réflexion autour de la ruralité, entre la représentation faite par des cinéastes majoritairement citadins et le vécu des habitants ...

Conférence / débat / discussion

La Chapelle en Vercors - à 34km

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Cycle De Préparation Aux Examens

4 Séances : 1- Comprendre le stress 2- Se libérer de ses échecs passés et de ses peurs 3- Apprendre à mobiliser ses ressources 4- Le cadeau d'une technique de détente rapide.

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Saint Jean en Royans - à 39km

06 11 38 22 68

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Conférence Atelier Hypnose, Un Outil Antistress

La plupart de nos actes sont inconscients et heureusement ! Cela nous permet de respirer, de marcher ou encore de conduire de manière fluide…Ces automatismes sont naturels et s’installent pour notre bien. Mais parfois de mauvaises habitudes s’installent de façon inconscientes

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Le Pont de Beauvoisin - à 39km

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Livres En Marches

Livres en Marches dont les sujets récurrents sont la littérature, la transition, au sens sociétal, écologique et économique, la nature, la jeunesse et la montagne est devenu une des plus grandes fêtes du livre en Rhône Alpes.

Conférence / débat / discussion

Arbin - à 45km

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Festival Olivier Messiaen Au Pays De La Meije

Le Festival Olivier Messiaen au Pays de La Meije aura cette année pour thème "Pour les Oiseaux"

Conférence / débat / discussion

La Grave - à 49km

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Colloque Michaël Levinas Dans Le Cadre Du Festival O.messiaen

Michaël Levinas est le compositeur invité de cette 22e édition du Festival Messiaen au Pays de la Meije.

Conférence / débat / discussion

La Grave - à 49km

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