Tuyo.fr Logo
Le site de sorties
en tout genre et sans pub

Aujourd’hui, 105755 Tuyo à découvrir

 
La "pause rigolote" pour adultes !

Conférence / débat / discussion Bien être, Développement personnel avec La "pause rigolote" pour adultes ! le 05 Mars 2019 au Le Zigom

Venez vous réchauffez La "pause rigolote" pour adultes ! pour un(e) Conférence / débat / discussion Bien être, Développement personnel le 05 Mars 2019 à Le Zigom

La "pause rigolote" pour adultes ! photo

Bien être, Développement personnel , Conférence / débat / discussion

09 84 23 64 76

le-zigom.wix.com

Public: Tout public

Profile: spectateur


Une discipline originale et complète qui procure tous les bienfaits du sport !
Et pour ceux qui se poseraient la question : ce n’est pas du yoga du rire ! s’il sort, le rire est spontané !
Pas de blablas pendant la séance, du coup tout le monde est pareil ! Lâcher prise assuré !
ON Y FAIT QUOI ?
Toutes sortes de propositions ludiques qui stimulent l'énergie dans le corps et mettent en marche nos zygomatiques.
Après un court échauffement de Qi Gong, on bouge sur la musique, on respire, on interagit les uns avec les autres à travers des jeux rigolos, avec aussi des temps plus calmes.

Résultat : mental coupé et batteries rechargées ! ça fait un bien fou !
L’idée c’est de s’amuser, de se détendre, de ne pas se prendre au sérieux, de venir comme on est !
On fait le plein de bonnes hormones déclenchées par notre cerveau et après un petit temps de relaxation, on repart complètement Zen !
POURQUOI VENIR ?
- parce que déjà, c'est bon de lâcher ses soucis un moment. On ne les regardera plus de la même façon après !
- parce que pratiquée ensemble, la bonne humeur est contagieuse. Il n’y a que de chouettes personnes qui viennent se détendre.
- et parce que stimuler son diaphragme en riant permet d'évacuer le stress pour se détendre et de booster son système immunitaire.

Tenue souple et bouteille d'eau conseillées.
Durée : 1h30
Tarif : 10€ l’essai – ensuite plusieurs cartes d’abonnement possible (5 séances, 10 séances ou à l’année).
A partir du mois d’avril, paiement à la séance uniquement.
Inscription nécessaire au 06 16 41 56 63.
+ d’infos sur : www.leszateliersdecatherine.fr

Lieu

Le Zigom
9 rue de Saint Gilles
à Nimes

Horaires

Du 05/03/2019 au 18/03/2019

Voir les jours d’ouverture